普段、月曜日はランオフの日なのだが、明日が雨の予報なので一日早めることにした。スピードトレーニングは隔週でインターバル走とTペース走を行うのだが、今日はインターバル走。1kmを5分30秒で走るのが目標。
結果はご覧のとおりで、一度も5分30秒を切れなかった。インターバル走の壁は高い。
ところで、東京マラソンに大迫傑選手が出場するという。まだ、Garmin(ランニングウォッチ)を持っていなかった頃、スマホのアプリを使って距離を測っていたのだが、そのアプリに入っていたトレーニング用音声ガイドが「SPEED RUN WITH SUGURU」というもので、大迫選手が励ましの言葉をかけてくれるというスグレモノ。
当時、その大迫選手の声に励まされながらインターバル走を行っており、私にとってはランニングの最初の師匠といっても過言ではないお方である。
その大迫師匠と一緒の大会に出場できることになるとは思わなかった。大会であったら「師匠、ありがとうございます。師匠のおかげで今も頑張って走ってます!」とあいさつしたいと思うが、おそらくその機会はないであろうから、心の中であいさつしようと思う。
東京マラソンまで、あと26日。また、頑張りましょ~!