火曜日はスピードトレーニング。隔週でTペース走とインターバル走を行うことにしているが、今日はインターバル走の番。
しかし、風が強く、まともに走れるのか心配だった。結果は以下のとおり。
河川敷を行ったり来たりするコースでのインターバル走で、1、3、5は追い風、2と4は向かい風だった。
結果が如実に物語っているように、追い風の時はともかく、向かい風の時はサッパリ前に進まない。東京マラソン本番でこんな風が吹いていたら、記録は望むべくもありませんね。
しかし、サブ4のペースはキロ5分40秒なわけだが、どう考えても現状ではサブ4は難しいですね(まあ、今回はサブ5が目標なのですが)。こんなペースで40km以上も走れる気がしない。ホントに走れる日が来るのだろうか…?なんて考えながら、風に吹かれて走ったのでした。
東京マラソンまで、あと39日!やべぇ、40日を切った!また、頑張りましょ~!