いやあ、暑いし、夕立はあるしで、いつ走れば良いのだろう？と、悩む日が続きますね。
もう、こうなったら、朝ランしかないでしょ！っつーことで、初めて出勤前の朝ランにトライしました。
朝4時に目覚ましをかけて、ボケボケの頭で着替えて、何とか４時半にランニングを開始することができたのですが、やはり朝は、頭も体も起きてない。早歩きのような、散歩のようなペースで走りました。
ホントは10km走りたかったのですが、時間がなくなってしまい途中で断念。仕事に行かねばならぬのでやむなしですね。
しかし、これからどんどん暑くなるんじゃあ、出勤前朝ランは有効な手段なのかなぁと、思いつつ、こんなペースで意味あるの？と、吉川晃司に怒られそうな気もするし…。
大体、最近、こんなユルいペースでばっかり走っているけど、横浜マラソンを5時間以内で走ることができるのでしょうか？
また、頑張りましょ～！
