日曜日は長距離走…のわけだが、長距離を走るための時間を捻出できなかったので、長距離を走ったことに相当すると言われてる「ガチユル走」を行う。 ガチのペースは、できればキロ5分くらいで走りたいところだったが、5分40秒台。これじゃ「ガチ」になってな…

以前に書いたとおり、部署が変わって平日にランニングするのが難しい状況となったことに加え、このブログを書く時間を捻出するのも難しい状況となっている。今回のランは先週の金曜日のものだ。できる限りランニングもブログも続けたいと思う。 話はいきなり…