快調！Tペース走、2回連続クリア‼

　本来は火曜日にTペース走を行うのだが、一昨日は様子見でJOGをしてしまったので、今日、Tペース走を行った。結果は、前回３月1日に続いて２回連続クリア。

　ネットの記事をあれこれ見ていると、マラソンのトレーニングにはTペース走（＝閾値走、LT走）が大事だというものが多い。なぜ大事なのかがイマイチ理解できないのだが、Tペース走をクリアすると走力が高まっている感じはする。

　もう少し、記事を読み込んでみよっと。