久しぶりのクロカン。

　GWも最終日。久しぶりにクロスカントリーコースを走ってみた。このコースは一周2kmちょっとのコースであり、前半は上りが多く、後半は下りが多いコース設定となっている。特に、コース序盤の急な上り坂の傾斜はものすごく、一説によると17度もあるとのこと。

　このコースを一周20分30秒のペースで五周走って終了。合計で10.5kmでございました。徐々にペースを上げていきたいですね。

　マラソンフェスまで、あと40日。

　また、頑張りましょ～！