ど素人ランナーがサブ4を目指す

50代(現在57歳)、運動経験なし(中学・高校は文化部)、フルマラソン4時間以内を目指します。

2024-04-21から1日間の記事一覧

10kmのタイムトライアルをやってみた。

日曜日。本来であれば長距離走の日であるが、10kmマラソンにエントリーしたこともあり、現状でどの程度の走力なのか、10kmのタイムトライアルをやってみた。 結果は、ご覧のとおり。6月15日に参加するマラソンフェス(マラソンフェスティバルin国営昭和記念…