仕事が忙しくなって、平日夜に走ることが難しくなり…、
コロナも一息つき、用事が増え、休日も走る機会が減り…、
と、これまで書いてきたが、ここにきて走る機会を奪う三つ目の敵が現れた！
それは「猛暑」である。
夜7時になっても、8時になっても気温が30℃以下にならない。これでは走る気になれない。休日も日中は40℃に…。走ったら死んでしまう。いつ走ったらいいのか？？
ということで、今日は朝4時過ぎに起きて朝ランしてみた。気温は27℃。さすが朝。夏は朝ランしかない！
久しぶりに走ったので、息が切れてペースが上がらないし、途中でめまいがしたような気がして少し歩きました。やはり、ランニングは続けないと走力が落ちますねぇ。
しかし、10日振りながら、走ることができてよかったと思います。夜、30℃超えてても走るようにするかなぁ…。
