前回は、木曜日に走る予定を前倒しして、水曜日に走った。通常は日曜日に長距離を走るのだが、日曜日では中三日、間が空いてしまうので今日走ることにした。
しかし、予定をうまくやりくりできず、１時間半程度しか時間を確保できなかった。少しでも筋肉に負荷をかけるべく、前までよく行っていた近所の坂道ランを行うことしした。
時間だけ見れば、とってもゆっくり走っただけに見えるが、右下の「総上昇量」に注目していただきたい。山道ハーフマラソンには及ばないが、それなりの上昇量である。
ところで、また雪の予報が出ている。またしても走る日程について、あれこれ調整することになるのであろうか。できれば、同じ間隔で淡々と走りたいですね～。
