今日はTペース走。前回は、足袋のような靴で挑み大惨敗を喫したTペース走であるが、今日は普段の靴で、普段のコースをランニング。 結果は、見事クリア。VDOT37におけるTペースの値は1キロ5分23秒であるが、5分21秒で走ることができた。 思うに、これは山道…
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