火曜日は隔週でインターバル走とTペース走を行う日。今日はTペース走。キロ6分を目安にしているが、できれば5分55秒で走りたいところ。 結果、キロ6分はクリアしたが、5分55秒には届かず。微妙な結末となった。 ところで、1月の走行距離が200kmを超えた。こ…
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