恒例月末の走力測定、最後は5kmのタイムトライアル(TT)。VDOT33における目標タイムは28分21秒、1キロ5分40秒。
前回、10kmをクリアしているからか、できそうな気しかしない。結果は28分7秒、1キロ5分37秒で見事クリア。
ところで、いつも音楽を聴きながら走っており、ハーフマラソンの後半など苦しいときのために元気の出る曲を「Running Music」としてプレイリストにまとめているのだが、今日は気合いを入れるために最初からこのRunning Musicをかけた。
1曲目は「ロッキーのテーマ」。気合が入ることこの上ない。
2曲目は「Runner」。夏に丸一日放送するテレビ番組でおなじみですね。
3曲目はSuperflyの「タマシイレボリューション」、4曲目はドリカムの「何度でも」…
というような選曲なのであるが、最近サブスク解禁となったZARDの「負けないで」が加わって、プレイリストがパワーアップしたのも5kmをクリアできた原因かもしれない…。なんちゃって。