月末恒例の走力測定、木曜日は5kmタイムトライアル。日曜日のハーフマラソンがキロ7分55秒、火曜日の10kmTTはキロ6分47秒とくれば、5kmTTはズバリ、キロ5分台で走るしかないでしょう!と、Garminをにらみながらのラン。 結果は29分38秒、キロ5分55秒で走るこ…
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