今日は、心肺を鍛えるため、山へ走りに。
コロナで開催されないようだが、ハーフマラソン大会のコースにもなっている起伏のある21キロにトライ。
普段は平坦な河川敷を走っており、河川敷に上がるまでのほんの少しの坂道でさえヒーヒー言っているのに、このコースの高低差はなんと200m!
なんとか完走できましたけど、こりゃ大変なコースでございました。来年大会が開催されてたら、エントリーしてみようかな?
今日は、心肺を鍛えるため、山へ走りに。
コロナで開催されないようだが、ハーフマラソン大会のコースにもなっている起伏のある21キロにトライ。
普段は平坦な河川敷を走っており、河川敷に上がるまでのほんの少しの坂道でさえヒーヒー言っているのに、このコースの高低差はなんと200m!
なんとか完走できましたけど、こりゃ大変なコースでございました。来年大会が開催されてたら、エントリーしてみようかな?