火曜日。もうそろそろ、テーパリングしなければならないのだが、どうしても日曜日のリベンジがしたくて、10km走を行う。
結果は、ご覧のとおり。何とかキロ６分台で走ることができた。走り出しの気温は32℃で、湿気も高かったが、トライしてよかった。
無理して走った日曜日はものすごく暑くて、休んだ月曜日は涼しいという、何とも巡り合わせの悪い空模様で、今日も良いコンデションではなかったが、これで心置きなくテーパリングできる。
といっても、本番まであと5日しかないので、走ってもあと1回ではあるが。
まあ、小出監督のいう「本番前に重い脚を作る」ことができたと考えましょう。
なお、今日はコースをGoogle Mapで眺めてみました。マジで海沿いの道ですね。今から景色が楽しみです。
