春、部署の異動があり、気疲れし、体も疲れる

　前回書いたように、月末である31日の日曜日にハーフを走り、そのタイムでVDOTを決定し、それに沿って練習するつもりだったのだが、あれこれ用事が重なり、疲れてしまい断念。

　そして、今日、火曜日は基本を15km走とすると書いたばかりだったのだが、疲れが取れず、10km走に短縮。

　実はこの春、部署の異動があり、環境が大きく変わり、気疲れしたのかもしれない。

　また、頑張りましょ～！