今日は、前回書いたとおり10km走にトライ。 昨年の今頃の10km走のタイムは1時間9分42秒。 一昨年の今頃の10km走のタイムは1時間27分53秒。 さて、今年は…。 1時間19分13秒。何とかキロ8分を切ることができました! しかし、このペースでハーフマラソンを走る…
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