木曜日。横浜マラソン前、最後の練習。5kmの全力疾走(Tペース走)を行う。 ペースは前回同様、キロ6分30秒を目標とした。 結果はまずまず。これで大会前の練習は終了。小出監督によれば、大会3日前にペース走を行うと、疲労が抜け切ることがないためレース…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。