ど素人ランナーがサブ4を目指す

50代(現在57歳)、運動経験なし(中学・高校は文化部)、フルマラソン4時間以内を目指します。

2021-12-14から1日間の記事一覧

Tペース走、久々にクリア!

いつもは火曜日に走っているが、用事があるため月曜日に走ることにした。 『昨日坂道ランをやったので、タイムは上がらないだろうなぁ』と思いながら走ったのだが、さにあらず。てゆうか、普段の河川敷のコースなのに『少し下っているのでは?』と思えるほど…