月末の走力測定その2で目標はクリアしているので、8月からはVDOTスコア33の内容で練習することとしているが、「ハーフマラソンはどれ位で走れるのだろうか?」と思い、チャレンジすることにした。 VDOT32におけるハーフマラソンのタイムは2時間13分49秒、1…
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