ど素人ランナーがサブ4を目指す

50代(現在57歳)、運動経験なし(中学・高校は文化部)、フルマラソン4時間以内を目指します。

2023-09-30から1日間の記事一覧

二日酔いでは走れない。

木曜日、金曜日と二日間、用事があったため走ることができなかった。そして、今日土曜日は午前中テニスなのだが、小雨がぱらついていたため中止となった。 昨日の用事は飲み会であり、なんとなく二日酔いな感じはあったのだが、テニスが中止になったので、走…