火曜日はスピードトレーニング。Tペース走とインターバル走を交互に行っているが、今日はTペース走。そして大会前最後のTペース走となる。 テーパリング期間のため、距離を縮めたトレーニングをしているのだが、今日は普段通りに20分間Tペース（キロ5分55秒…