月末恒例、走力測定。本日も10kmタイムトライアル。VDOT36における目標タイムは54分45秒、1キロ平均5分29秒。結果は何とクリア！ 画像では10.01kmで54分46秒となっているが、10kmジャストだと、ちょうど54分45秒だった。 前回、撃沈した結果を振り返ると、ス…