いよいよ、東京マラソンまで1週間となった。日曜日は長距離走なのだが、テーパリングしているので10km走となった。 レースペースであるキロ7分30秒で走ろうと思っていたのだが、足が軽くてペースが上がってしまった。テーパリングの効果が出ているといった…
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