梅雨入りし、思うように走れない。休日に用事があり、平日が雨だと、走る機会がない。
てなことで、一週間振りのランになった。「とりあえず10kmをJOGすっか」と走り出したのだが、5kmを過ぎた頃から息がきつくなってしまい、どっかりペースが落ちてしまった。
結果、とってもスローなJOGになってしまった。いやぁ、つくづくランニングって正直なスポーツだと思いますね。走る頻度が落ちると、全然走れなくなります。皆さんもお気を付けください。
【今日の一曲】
THE BLUE HEARTSの「人にやさしく」。
僕が言ってやる
でっかい声で言ってやる
ガンバレって言ってやる
聞こえるかい ガンバレ！
…ガンバリマス！
